二択クイズです!画像の右は房のまま保存したバナナ、左は1本ずつバラバラにして保存したバナナです。さて、常温でより長持ちするのはどちらでしょうか?よーく考えて正解を当ててみてくださいね。
バナナ「右と左」長持ちするのはどっち?房のままか、一本ずつか…正解は?
後半では、バナナを使ったとっておきのスイーツレシピもご紹介します。ぜひ最後までご覧くださいね。
どっちが長持ちする?気になる正解は...?
答えは、「左の、一本ずつバラバラにする方」でした!
バナナは追熟を促す「エチレンガス」を発生させる果物です。房のままにしておくと、隣り合うバナナ同士が出すエチレンガスの影響で、追熟がどんどん進みやすくなってしまうのだそう。 常温で長持ちさせたいときは、1本ずつ切り離して直射日光を避けた風通しのよい場所に置いておくのがおすすめですよ。
コツを押さえて、おいしく食べたいですね!
おすすめバナナレシピをご紹介!
さてここからは、バナナを使った絶品レシピをご紹介します。ホットケーキミックスで作る簡単バナナケーキや、とろっと濃密なプリンシェイクなどをピックアップしました。ぜひおうちで作ってみてくださいね。
1.材料3つで簡単!HMで作るバナナケーキ
材料 (1台分(20cm×7cm×5.5cmのパウンド型))
- バナナ 2本
- 卵 (Mサイズ) 2個
- ホットケーキミックス 150g
手順
- 準備 オーブンを180℃に予熱します。 型にクッキングシートを敷いておきます。
- 1 ボウルにバナナを入れて、なめらかになるまでフォークでつぶします。
- 2 卵を加えて混ぜ合わせます。
- 3 ホットケーキミックスを加えて混ぜ合わせます。全体がなじんだら型に流し入れます。
- 4 180℃のオーブンで30分焼きます。
- 5 粗熱を取って型から外し、食べやすい大きさに切り分けて完成です。
💡材料3つでパパッと作れる、やさしい甘さのバナナケーキです。ホットケーキミックスを使うととても簡単で、バナナ本来の甘みと卵のコクがしっかりと感じられますよ。普段のおやつやブランチにもぴったりです。
2.濃厚!バナナプリンシェイク
材料 (1人前)
- プリン (市販70g) 1個
- バナナ 60g
- バニラアイス 100g
- 牛乳 50ml
- トッピング
- ホイップクリーム 15g
- チョコレートソース 5g
- アーモンドスライス (ロースト) 3g
- ミント 適量
手順
- 準備 バナナは皮を剥いておきます。 バニラアイスは常温に出して、少し柔らかくしておきます。
- 1 ボウルにバナナとプリンを入れ、フォークで潰します。
- 2 1にバニラアイス、牛乳を入れ泡立て器でよく混ぜます。
- 3 グラスに2を注ぎ、トッピングを飾って完成です。
💡バナナと市販のプリンを混ぜるだけで作れる、濃厚で贅沢なドリンクです。バナナの甘みとプリンのまろやかな風味、冷たいバニラアイスが溶け合い、お子様にも大人気!おうちカフェ気分を楽しみたいときにもおすすめです。
3.混ぜて焼くだけ バナナクラフティ
材料 (2個(直径8cmのココット))
- バナナ (計150g) 2本
- 卵 (Mサイズ) 2個
- 生クリーム 100ml
- 牛乳 50ml
- きび砂糖 40g
- 薄力粉 大さじ2
- ミント 適量
手順
- 準備 バナナの皮をむいておきます。 オーブンは170℃に予熱しておきます。
- 1 バナナは手で4等分にちぎります。
- 2 ボウルに卵を割り入れて、生クリーム、牛乳、きび砂糖を入れてホイッパーで混ぜ、薄力粉を振るい入れて、さらに混ぜ合わせます。
- 3 ココットに1を入れて、2を流し入れます。
- 4 170℃のオーブンで表面に焼き色がつくまで、35分ほど焼きます。
- 5 ミントを飾ったら完成です。
💡プリンのようなフワとろ食感の生地と、加熱してとろとろになったバナナの濃厚な甘みが相性抜群!材料を混ぜて器に流し込んで焼くだけなのにおしゃれな仕上がりなので、おもてなしにもうってつけですよ。
バナナを長持ちさせて、おいしく食べよう!
バナナは房から1本ずつ切り離して保存することで、長持ちさせることができます!バナナはケーキやシェイクなどスイーツに使うと、そのまま食べるのとはまた違ったおいしさが楽しめますよ。ぜひ今回ご紹介したレシピを作ってみてくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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