パスタやスープ、煮込み料理など幅広い料理で活躍するトマト缶。さて、こちらの2つのトマト缶を見てください。右と左、煮込み料理を作るならどちらを選ぶとよいか分かりますか?じつはカットトマトとホールトマトは、それぞれ向いている料理が違うんです。料理に役立つクイズに挑戦!いったいどちらが煮込み料理に向いているでしょうか。
トマト缶「右と左」煮込み料理ならどっち?意外と知らない使い分け
正解発表のあとには、トマト缶を使ったおすすめレシピもご紹介します。ぜひ最後までお楽しみくださいね。
トマト煮込みを作る正解は…
答えは左!「ホールトマト」でした。
煮込み料理には、ホールトマトがおすすめです。ホールトマトは加熱することで旨みが引き出されやすく、煮込むほど果肉が崩れて味わい深く仕上がります。一方、カットトマトは果肉がしっかりしていて煮崩れしにくいため、スープなどトマトの形や食感を残したい料理に向いています。料理に合わせて使い分けてみてくださいね。
おいしいレシピをご紹介!
トマト缶の使い分けがわかったところで、ここからは正解のホールトマトを使った煮込み料理をご紹介します。ホールトマトのおいしさを活かせる、じゃがいもと鶏肉のトマト煮込みをピックアップしました。食べ応えのある一品ですよ。
じゃがいもと鶏肉のトマト煮込み
材料 (2人前)
- 鶏もも肉 200g
- (A)塩 ひとつまみ
- (A)黒こしょう ひとつまみ
- じゃがいも 200g
- 玉ねぎ 100g
- ブロッコリー 100g
- ニンニク 1片
- ホールトマト缶 400g
- (B)コンソメ顆粒 小さじ1
- (B)砂糖 小さじ1
- (B)塩 ひとつまみ
- (B)黒こしょう ひとつまみ
- オリーブオイル 大さじ1
手順
- 準備 じゃがいもは芽を取り、皮をむいておきます。 ブロッコリーは芯を切り落としておきます。
- 1 じゃがいもは8等分に切ります。玉ねぎは一口大に切ります。
- 2 ブロッコリーは小房に分けます。
- 3 ニンニクはみじん切りにします。
- 4 鶏もも肉は一口大に切ります。ボウルに入れ、(A)を加えて揉み込みます。
- 5 鍋にオリーブオイルと3を入れ、弱火で熱します。ニンニクの香りが立ったら4を入れて中火で炒めます。
- 6 焼き色が付いたら1を加えて中火で炒めます。玉ねぎがしんなりしたらホールトマト缶と(B)を入れて、トマトをつぶしながら煮ます。
- 7 ひと煮立ちさせたら蓋をして、鶏もも肉に火が通るまで弱火で20分ほど煮込みます。2を加え、ブロッコリーがしんなりするまでさらに2分ほど煮ます。
- 8 火から下ろし、お皿に盛り付けて出来上がりです。
💡鶏肉の旨みが溶け込んだ、トマト煮込みです。ホクホクのじゃがいもやブロッコリーにもトマトの旨みがしっかり染み込み、満足感のある一皿に。彩りもよく、食卓がパッと華やぐおしゃれなトマト煮が手軽に作れますよ。
もう悩まない!トマト缶の違い
料理に役立つ豆知識と、トマト缶を使ったアレンジレシピをご紹介しました。トマト缶は、どちらを選べばよいか迷うこともありますよね。じつは形の違いだけでなく、それぞれ得意な料理があるんです。ぜひ料理に合わせて使い分けてみてくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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