カレーや炒め物のお肉、「煮込んだら硬くなってしまった」「パサついて残念な仕上がりに…」という経験はありませんか?そもそも、カレーのお肉に下味をつけるという発想自体なかった、という方も多いかもしれません。
"煮込むと肉が硬くなる"問題、どうすべき?カレー専門店シェフの『下味テク』に「目から鱗」「考えた事なかった」
そんなお肉の悩みを解決してくれるのが、SPICY CURRY 魯珈の齋藤絵理シェフがYouTubeで紹介している下味テクニック。「カレーのお肉には"ケチャップ"を揉み込んで!」という、身近な調味料ひとつでできる裏ワザなんです。コメント欄には「目から鱗」との声も寄せられていますよ。
「ケチャップの下味」がお肉を柔らかくするカギ!
やり方はとっても簡単。カットしたお肉にケチャップを加えて軽くもみ込み、玉ねぎを炒めている間など少しの時間置くだけ。ケチャップに含まれる成分がお肉に浸透し、驚くほど柔らかくジューシーな食感になるんです。
トマトは旨味が強い食材。ケチャップを下味に使うことで、お肉自体の旨味と甘みもぐっと引き立ちます。カレーなどの煮込み料理に使うお肉にこの下味をつけておくと、仕上がりの美味しさがワンランクアップするのだそう。
炒めるときは弱火で焦らず、タレを絡めるようにじっくりと。強火で急ぐとお肉が硬くなってしまうので、ここでも「弱火」が柔らかさのポイントです。お肉は大きめにカットすると、リッチな仕上がりになりますよ。
【齋藤シェフ】ポークカレー レシピ・作り方
材料 (6人前)
- ごはん 1200g
- 豚バラ肉 (厚切り) 500g
- ケチャップ 大さじ1
- 玉ねぎ 250g
- クミンシード 小さじ1
- 水 700ml
- カレールー 115g
- サラダ油 大さじ2
手順
- 準備 豚バラ肉は5cm幅に切っておきます。
- 1 玉ねぎは根元に切りこみを入れて茎を切り落とし、みじん切りにします。
- 2 ボウルに豚バラ肉、ケチャップを入れて揉みこみます。
- 3 フライパンにサラダ油をひいて弱火で熱し、温度が上がったら一度火から外します。クミンシードを加え、色が変わったら再度弱火で熱し、炒めます。
- 4 クミンシードの香りが立ったら1を加えて弱火で10分程炒めます。
- 5 玉ねぎの色が変わったら2を加えて弱火のまま炒めます。
- 6 豚バラ肉に火が通ったら水を加えて中火で煮ます。沸騰したら火を止めてカレールーを加えます。
- 7 カレールーが溶け、とろみが付いたら再度弱火で加熱します。混ぜながら5分煮こみ、火から下ろします。
- 8 ごはんをよそった器に盛り付けて完成です。
YouTubeに寄せられた絶賛のコメントをご紹介!
動画のコメント欄には、驚きの声が続々と寄せられています。
- 「普段は塩せきするけどケチャップは目から鱗。」
- 「カレーの肉の下味付け/準備って考えた事なかったです。次回からケチャップでやってみよ!」
- 「マネを致します。」
- 「色々な料理に使えそうなレシピですね。」
「下味という発想がなかった」「目から鱗」という驚きの声が多く、いろいろな料理に応用したいという方が続出しているようです。
寄せられたコメントはこちらの動画でチェック!↓
ポイントをおさえて、いつものカレーをワンランクアップ
ケチャップをもみ込んで少し置くだけ。特別な材料も手間もいらないのに、お肉が驚くほど柔らかくなる裏ワザです。カレーはもちろん、炒め物や煮込み料理にも幅広く使えるので、ぜひ今日の晩ごはんから取り入れてみてくださいね。
※本記事に記載の再生回数は入稿時点のものです。
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