カットかぼちゃ「右と左」どっちを買うべき？種でわかる、甘いかぼちゃの見分け方とは

ホクホクとした甘みが魅力のかぼちゃ。さて、ふたつのカットかぼちゃを見比べてみてください。右と左、どちらを選ぶとよいか分かりますか？実はかぼちゃは、種を見ると甘いかぼちゃが選べるんです。買い物に役立つクイズに挑戦！いったいどちらが甘いでしょうか。

正解発表のあとには、かぼちゃを使ったおすすめレシピもご紹介します。ぜひ最後までお楽しみくださいね。

答えは左！「種が大きく、詰まっている方」でした。

カットかぼちゃは、種が大きく隙間なく詰まっているものを選ぶのがおすすめです。売り場で迷ったときは、種の状態にも注目してみてくださいね。

おいしいかぼちゃの選び方がわかったところで、ここからはかぼちゃを使ったレシピをご紹介します。手軽に作れる、かぼちゃとひき肉のそぼろ煮をピックアップしました。材料もシンプル、味つけも簡単で忙しい日にも作りやすい一品ですよ。

💡甘いかぼちゃと鶏ひき肉が相性抜群の、そぼろ煮です。とろっとしたあんが具材によく絡み、ごはんが進む味わいに。かぼちゃの下ゆでは電子レンジにお任せなので、フライパンでさっと作れるのもうれしいポイントです。何度でも食べたくなるおいしさですよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

買い物に役立つ二択クイズと、かぼちゃを使ったアレンジレシピをご紹介しました。カットかぼちゃを選ぶときは、種の大きさや詰まり具合にも注目してみてください。おいしいかぼちゃを見分けるポイントになりますよ。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。