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フライパンで♡ヒラマサの照り焼き レシピ・作り方

フライパンで♡ヒラマサの照り焼き レシピ・作り方

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材料(2人分) ヒラマサの切り身 2枚 長ネギ 7cm 片栗粉 小2 酒、みりん 各大1.5 醤油 大1 きび砂糖 大1弱(小2.5よりは多め) 塩 少々 サラダ油 大1
作り方 [1] ヒラマサには高い位置から塩を両面に振ってから冷蔵庫に15分おく。長ネギは斜め切りしておく。 [2] 余分な水分をペーパーで拭き取ってから片栗粉をまぶす。 [3] 油をしいたフライパンにヒラマサを並べて火をつける。強めの弱火で6分焼く。 [4] 裏返してもう3分焼く。そこへ長ネギを加えて蓋して、2分焼く(私はアルミホイルを蓋代わりとしました)。 [5] 酒、みりん、醤油、きび砂糖を加えて煮絡める。 [6] 完成! きっかけ ヒラマサを入手したので、ブリと似てるし同様の調理法で照り焼きにしてみたところ、美味しくできたのでレシピ化!

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