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粉ふきじゃがバター

粉ふきじゃがバター

じゃがいもや干し桜えびを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 63kcal ・たんぱく質 1.7g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 0g

材料 (2人分)

  • じゃがいも
    1個
  • 大さじ1・1/2
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [A]こしょう
    少々
  • [A]しょうゆ
    小さじ1/2
  • バター
    6g
  • 干し桜えび・みじん切り
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)じゃがいもは食べやすい大きさに切る。
  • (2)耐熱容器に(1)のじゃがいも、水を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分40秒加熱する。
  • (3)熱いうちにバターを混ぜ、さらに桜えび、Aを混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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