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なすと豚肉の甘辛炒め♩(ノンオイルでもこっくり) レシピ・作り方

なすと豚肉の甘辛炒め♩(ノンオイルでもこっくり) レシピ・作り方

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材料(2人分) 豚ロース薄切り 250g なす 2本 ◎酒 大さじ1 ◎みりん 大さじ1 ◎醤油 大さじ1 胡椒
作り方 [1] ◎は混ぜておく [2] 豚肉は二等分、茄子は斜め切り [3] 茄子はレンジで3分加熱。その間にお肉を強めの弱火で焼く [4] 茄子に竹串がと通たら、3に加えて、肉から出て来ている脂と共に炒める。(竹串が通らない場合は更に様子見で加熱して下さい) [5] 肉から出てきた脂と茄子が絡まったら、◎を入れて汁気がなくなるまで煮詰めて完成 [6] 器に盛り付け胡椒をかける きっかけ なすを沢山頂くので作りました おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません

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