冷凍ハンバーグ＆ナツメグde手軽にホットサンド レシピ・作り方

作り方 [1] 耐熱容器に冷凍ミニハンバーグを入れて電子レンジで１分加熱するフォークで小さく崩す [2] 卵を割り入れて混ぜる [3] ナツメグを加えて混ぜる [4] ミックスベジタブルと鶏がらスープの素を加えて混ぜる [5] 低脂肪乳を加えて混ぜる [6] フライパンを熱しマーガリンを入れ、とけたら⑤を全部流し入れて半熟に焼く [7] ホットサンドメーカーの電源を入れる [8] 食パンの片側にマーガリン（分量外）をぬる [9] ホットサンドメーカーが熱くなったらマーガリンをぬった方を下にして⑧のうちの１枚をのせ、マヨネーズをぬる [10] ⑥をのせて、ケチャップを全体にかける [11] もう１枚の⑧をマーガリンをぬった方を上にして⑩にのせるホットサンドメーカーの蓋をして５分ほど待つ きっかけ 子供にも食べやすくて、ボリューミーな朝ご飯を子供に食べさせたくて