今日のおうちごはん(動画あり)
タンドリー手羽元🍗
とっても簡単に作れます😋
ご飯のおかずだけでなく、おつまみにも良いと思います！
タンドリー手羽元の作り方🍽(2人前)
調理時間：15分※漬ける時間除く
【材料】
手羽元10本
◇調味料
ヨーグルト大さじ4
カレー粉大さじ1
ケチャップ大さじ2
オリーブオイル小さじ1
にんにくチューブ5cm
塩小さじ1/2
胡椒少々
【手順】
1.保存袋に鶏肉をいれて、そこに◇調味料を入れてよく揉み込む。半日〜1日冷蔵庫にいれて漬ける。
3.フライパンにオリーブオイルをいれ、皮目を下に焼いていく。焦げ目がついたら、反対にひっくり返しフタをして5分焼く。中まで火が通れば完成！
