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カルシウムたっぷり♪しらすとちくわのチーマヨトースト(^O^)/

ご訪問ありがとうございます みなさん、おはようございます 昨日は良く寝ました〜 やっぱり若い頃のように、気合でなんとかなる〜 な〜〜んて無理ですね 睡眠大事 まだ本調子とはいかないので、引き続きのんびり過ごそうと思います 今朝は、焼きハイローラーと それだけではもちろん足りないので、カルシウムたっぷり♪ しらすとちくわのチーマヨトースト(^O^)/ を作りました おすすめポイント カルシウムたっぷり しらすとチーズの最強コンビ しらすとチーズの塩気に、 マヨネーズの酸味がピッタリ〜 おつまみにもおすすめです 枝豆のプチッちくわのプリッ 食感がいい〜

材料 (2人分)

  • 食パン6枚切り
    2枚
  • しらす
    40g
  • 枝豆
    40g
  • ちくわ
    2本
  • とろけるチーズ
    60g
  • マヨネーズ
    適量
  • あれば大葉
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①食パン1枚に付き、小さじ1強ずつにマヨネーズを塗り、しらすをのせます。
  • ※今日は半分こにして食べるので、半分に切っています!
  • ②枝豆、ちくわをのせます。
  • ③とろけるチーズをのせ、マヨネーズを適量かけ、
  • トースターでおいしそうな焼き色がつくまで、じっくり焼きます。

投稿者からのコメント

焼けました!こんな感じ〜 お好みで大葉をのせ、黒こしょうをかけてお召しあがりください 七味唐辛子をかけて、辛味を効かせるのもオススメです それでは、いっただっきま〜す 長女「しらすとチーズって合うよね〜骨太くなりそう」 次女「おいしい〜枝豆がプチプチしてる」 夫「七味合うね〜〜つまみだわ」 私「カリカリに焼くとすっごくおいしい〜」 お酒のおつまみやお子さんのおやつにもピッタリです みなさんもぜひ作ってみてくださいね 今朝は しらすとちくわのチーマヨトースト 焼きハイローラー とろけるチーズを少しのせて、 トースターでこんがり焼くととってもおいしいですよ ゆで卵ミニトマト 千切りキャベツポテトサラダ(作り置き) オレンジスイカ バナナヨーグルトを食べました! おいしくごちそうさまでした 睡眠不足は熱中症になりやすいようなので、 みなさんも、疲れを溜めずに、しっかり睡眠をとってくださいね 週末はゴロゴロのんびり過ごしましょ 最後まで読んでいただき、ありがとうございます それでは今日も1日元気にお過ごしくださいね 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします にほんブログ村 レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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