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春菊の塩すきやき

春菊の塩すきやき

材料 牛薄切り肉(すき焼き用など) 200g たまねぎ 1個 白菜 2枚 春菊 1袋 豆腐(小分けタイプ) 1パック(100g) ごま油 小さじ1 ゆずこしょう お好みで ■合わせ調味料 酒 大さじ3 水 大さじ3 みりん 大さじ2 塩 小さじ1.5 しょうゆ 小さじ1 かつお粉 小さじ1 作り方 [1] たまねぎは皮をむいて半分に切り、繊維を断つように5mm〜1cm幅に切る。 [2] 白菜は外葉(緑色の部分)と内葉(白い部分)に分け、外葉はざく切りに、内葉は細切りにする。 [3] 春菊も葉と茎に分け、それぞれ4〜5cmの長さに切る。豆腐は食べやすい大きさに切る。 [4] 耐熱容器に塩以外の【合わせ調味料】の調味料を入れ、レンジで1分加熱する。取り出して塩を加えてよく溶かす。 [5] 鍋にごま油を入れ、たまねぎを焼く。その横で肉をさっと焼き、取り出す。 [6] たまねぎの表面に焼き色がついたらひっくり返し、白菜の内葉と春菊の茎、豆腐、<4>を加えてフタをして3〜4分煮る。 [7] 肉と、残りの白菜と春菊を加え、フタをして1分ほど蒸して葉に火を通す。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち

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