今日は【新じゃがと鶏肉のバタポン炒め】です☺️💕新じゃがのほくほくとバターがベストマッチ😍新じゃがをレンチンで火を通してから、鶏もも肉とサッと炒めることで時短に☺️今回はバタポンソースで絡めていただきました❣️ごはんにもお酒にも合うので是非お試しください🥰
材料
・新じゃが
小3個
・鶏もも肉
200g
○酒
大さじ1
○にんにくチューブ
小さじ1/2
○塩こしょう
少々
・片栗粉
大さじ3
・サラダ油
大さじ1
・冷凍ブロッコリー
10g
●バター
小さじ1
●ポン酢
大さじ3
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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① 新じゃがを一口大に切る。耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、500Wで5分加熱する。
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②鶏もも肉を一口大に切り、○を揉み込む。鶏もも肉に片栗粉をまぶし、サラダ油を中火で熱して両面焼き、火を通す。
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③ 新じゃが、解凍した冷凍ブロッコリー、●を加え全体にソースを絡ませる。器に盛り、お好みで粉チーズ(適量・分量外)をふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。