「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用を使って味付け簡単◎
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 151kcal
・たんぱく質 7.5g
・塩分 2.1g
・野菜摂取量 30g
材料 （4人分）
かき（むき身）
24個
片栗粉
大さじ2
長ねぎ
2本
「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
1箱
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
かきは塩水でふり洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。ねぎは斜め切りにする。
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フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、（1）のかきを焼くように炒め、表面に火が通ったら、（1）のねぎ、「Cook Doきょうの大皿」を加えて弱火で3分ほど炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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