片栗粉をまぶして柔らかな鶏むね肉を、ねぎたっぷりのねぎ塩レモンだれにダイブ！
お肉ぷるぷる
さっぱりヘルシー💕
作ってすぐ食べられるし、
作り置きしても大丈夫🙆♀️
【材料】
鶏むね肉...1枚
葉ねぎ...1/2本
塩コショウ...適量
片栗粉...適量
水...200ml
鶏ガラスープの素...大さじ2
白だし...大さじ2
塩...小さじ1
ごま油...小さじ1
レモン汁...小さじ1
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@sasayan_kurashi
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