トリマヨ

今日のおうちごはん(動画あり) ⁡ トリマヨ🍗 鶏肉レシピとしておすすめです! ⁡ トリマヨの作り方🍽(2人分) 調理時間:20分(漬ける時間除く) ⁡ 【材料】 鶏ムネ肉200g 片栗粉大さじ2 ⁡ ◇調味料(下味) マヨネーズ大さじ1 酒大さじ1 醤油大さじ1/2 にんにくチューブ5cm ⁡ ◇調味料(たれ) マヨネーズ大さじ2 ケチャップ大さじ1 お酢大さじ1 砂糖小さじ1 塩胡椒少々 ⁡ 【手順】 1.ボウルに◇調味料(下味)を入れて混ぜ合わせる。鶏肉を棒状に切り、調味料に10~30分漬けておく。 2.鶏肉をくるっと丸めて片栗粉をまぶす。 3.フライパンに油を少し多め(大さじ3)にいれ、両面3分程焼く。フライパンから取り出し油をきる。 4.ボウルに◇調味料(たれ)を混ぜ合わせる。そこに鶏肉を入れ、たれに絡ませたら完成! ⁡