高野豆腐おやつ!お腹満腹! レシピ・作り方

材料(2人分) 高野豆腐 2枚 牛乳 50~100ml 蜂蜜(黒蜜やオリゴ糖) 20g お好みで☆きな粉 大さじ2 お好みで☆黒蜜 大さじ2 お好みで☆メープルシロップ 大さじ2
作り方 [1] 高野豆腐に水をひたひたに入れ600wで1分30秒レンチンし戻します! [2] 牛乳と蜂蜜を混ぜておきます! [3] 2に水を切った高野豆腐を入れ満遍なく和えます!全体に染みたら600wで1分30秒レンチンします! [4] 完成です!熱々じゅわっと美味しいです! [5] お好みでメープルシロップやきな粉黒蜜をトッピングしても美味しいです! きっかけ 高野豆腐フレンチトーストを見て! おいしくなるコツ 高野豆腐の水気をしっかり切って牛乳をたくさん吸わせること!