カッテージチーズディップ

カッテージチーズや食パンを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 153kcal ・たんぱく質 10g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 0g ■材料(4人分) ・パイナップル 40g [A]カッテージチーズ・うらごしタイプ 100g [A]「パルスイート」 大さじ1・1/2 ・ミントの葉 少々 [B]カッテージチーズ・うらごしタイプ 100g [B]すり黒ごま 大さじ1 [B]はちみつ 小さじ1/2 [B]「パルスイート」 大さじ1・1/2 ・黒ごま 少々 ・食パン・サンドイッチ用パン 4枚
■つくり方 (1)パイナップルはみじん切りにして、Aとよく混ぜて、器に入れてミントを飾る。 (2)Bをよく混ぜて、器に入れて黒ごまを飾る。 (3)サンドイッチ用食パンはトーストして、食べやすく切り、(1)・(2)をつけて食べる。