材料 （4人分人分）
ライスペーパー
8枚
レタス
2枚
人参
20㎝
ツナ缶
小1缶
■フレッシュトマトソース
トマト
1個
オリーブオイル
小さじ1
レモン汁
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
塩こしょう
少々
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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【1】トマトを細かく切って、オリーブオイル、レモン汁、砂糖、塩こしょうを混ぜ合わせます。
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【2】レタスは手でちぎり、人参は細切りにします。
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【3】生春巻きを水につけて戻し、レタス、人参、ツナを乗せて巻きます。
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1本を3等分してトマトソースを乗せたら完成★
投稿者からのコメント
きっかけ
さっぱりとしたトマトソースをかけて、ヘルシー生春巻きを作ってみました。
おいしくなるコツ
ライスペーパーを切らないようにしっかりと巻くと、後で切りやすいです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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