簡単★ツナの生春巻きかけトマ♪ レシピ・作り方

材料(4人分人分) ライスペーパー 8枚 レタス 2枚 人参 20㎝ ツナ缶 小1缶 ■フレッシュトマトソース  トマト 1個 オリーブオイル 小さじ1 レモン汁 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 塩こしょう 少々
作り方 【1】トマトを細かく切って、オリーブオイル、レモン汁、砂糖、塩こしょうを混ぜ合わせます。 【2】レタスは手でちぎり、人参は細切りにします。 【3】生春巻きを水につけて戻し、レタス、人参、ツナを乗せて巻きます。 1本を3等分してトマトソースを乗せたら完成★ きっかけ さっぱりとしたトマトソースをかけて、ヘルシー生春巻きを作ってみました。 おいしくなるコツ ライスペーパーを切らないようにしっかりと巻くと、後で切りやすいです。