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愛知の家庭の味♪根菜たっぷり煮みそ

根菜や厚揚げを赤みそでじっくり煮込む、愛知県の郷土料理「煮みそ」。こっくりした味わいでご飯が進みます♪ ■材料(2人分〔45分〕) 大根  1/4本 にんじん  1/2本 ごぼう  1/2本 里芋  2個 長ねぎ  1本 厚揚げ  1枚 こんにゃく  1/2枚 サラダ油  大さじ1 七味唐辛子  適量 【A】 水  600ml 顆粒和風だしの素  小さじ2 【B】 赤みそ  100g みりん  大さじ3 砂糖  大さじ3 ■工程 <1> 大根、にんじん、ごぼう、里芋はひと口大の乱切りにする。長ねぎは斜め切りにする。 <2> 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、ひと口大に切る。こんにゃくはひと口大にちぎり、熱湯でさっとゆでる。 <3> 鍋にサラダ油を引いて中火に熱し、<1>の長ねぎ以外の材料を炒める。 <4> 全体に油が回ったら、<2>、【A】を加え、煮立ったらアクを取り除く。 <5> ボウルに【B】を混ぜ、<4>の煮汁を少量ずつ加えて溶きのばし、鍋に加えて弱火で30分ほど煮る。  <6> 野菜がやわらかく煮えたら、長ねぎを加えてさっと煮る。 <7> 器に盛り付け、七味唐辛子をふる。 ■コツ・ポイント 具材は大きさをそろえて切ると均等に味が染み込みます。

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