.108kcal(1個当たり)
【離乳食中期・さつまいもプリン】
砂糖不使用でとろとろプリンが出来ます♪
材料たった三つ！ぜひお試しください♪
材料 （2個分）
さつまいも
80g
★豆乳
100ml
★卵黄
1個
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.さつま芋は2cm角に切りラップをし5000wのレンジで3分加熱する。
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2.1と★を30回程ぶんぶんする。
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3.茶こしで裏ごして耐熱容器に入れアルミホイルでふたをする。
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4.3をお湯を張ったフライパンに並べ蓋をして5分加熱する。
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5.火を止めて5分蒸らし、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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