無限キャベツ第3弾

無限キャベツ第3弾♪ 無限キャベツシリーズ第3弾です!🥬笑 キャベツってどう調理しても美味しい☺️✨ そして簡単にすぐできてヘルシーな副菜♪ 一度に大量に作りやすいのもいいところ⭐️ 今回は白だし、ポン酢、三温糖に、ごま油、 塩昆布を混ぜて鳥貴族さんのメニュー風にしました😉 レンジ加熱するよりフライパンで加熱した方が 一気に火が通りなんだかんだ時短! 甘みがぎゅっと増して美味しく仕上がります♪ ある程度適当に作っても美味しくできるところが最高です!笑 —————————————————————— 【材料】※2〜3人分 キャベツ    1/2玉 白だし     大さじ1 ポン酢     大さじ1 米酢      小さじ1 三温糖     小さじ1.5 ごま油     小さじ1〜2 塩昆布     適量 【作り方】 ① キャベツは粗い細切り、または食べやすいサイズにざく切りにする。 ② フライパンに入れて、中火にかけ蓋をして4分蒸し焼きにする。 ③ そこに白だし、ポン酢、お酢、三温糖を加えて混ぜ合わせる。(保存するならば半分ほど水分が飛べばOK! ④ 仕上げに、ごま油を回しかけ、塩昆布を加えて軽く混ぜ合わせて、できあがり。 ——————————————————————— ★ひとこと 油で炒めないのでヘルシー! 蒸し焼きにするとより甘みを強く感じるのが キャベツです🥬 \キャベツの栄養素/ ビタミンC含有量が100gあたり41mgと 多く含まれています✨