袋入りカット野菜(もやしミックス)を使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 4分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 67kcal
・たんぱく質 2.1g
・塩分 1.1g
・野菜摂取量 110g
■材料(2人分)
・袋入りカット野菜(もやしミックス) 1袋(220g)
・「味の素KK干し貝柱スープ」 小さじ2
・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ2
■つくり方
(1)耐熱皿にカット野菜を入れ、「干し貝柱スープ」、ごま油をふり、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。