.糖質1個たり:1.6
【クレームブリュレ】
クリーミーで滑らか食感♪
半解凍で食べても冷やして食べても美味しく食べれます!
容器サイズ:直径8cm×高さ3.5cm
248kcal(1個当たり)
.
【材料】4人分
★生クリーム 200g
★バニラエッセンス 適量
☆卵黄 2個
☆ラカントS 20g
ラカントS(バーナー用) 適量
.
【手順 】
1.絹耐熱皿に★をいれ500wのレンジで2分30秒加熱する。
2.ぶんぶんに混ぜ器をセットし1と☆をいれ20回ぶんぶんする。
3.2をこす。
4.3をオーブン対応の容器にいれる。
5.天板に容器の1/3程のお湯をはり、120度に予熱したオーブンで45分焼く。
6.湯せんから出して、あら熱をとり冷凍庫で1時間程冷やす。
7.6にラカントSを振りかけ、バーナーで焼き色をつけて完成。
.
--------------------------------------------------
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
---------------------------------------------------
.
#d138vクレームブリュレ #クレームブリュレ
#カタラーナ #プリン #バレンタイン #バレンタインレシピ
#低糖質おかし #低糖質
#ラカント #糖質オフ
#糖質制限 #糖質制限レシピ #ダイエット #ロカボ #低糖質レシピ
#低糖質スイーツ #糖質制限ダイエット #ロカボスイーツ
#レシピ
#レシピ動画 #料理動画 #料理
#時短レシピ #時短料理 #時短
#みじん切り #便利 #便利グッズ
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画