フライドポテト

「アジシオ®」で手軽においしく☆小さな子も大人も大喜びのフライドポテト♪「アジシオ®」は、サラサラで湿っけにくいから、ふりかけたあとでも、カリッとしたまま。出来立ての食感を楽しめます！ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 136kcal ・たんぱく質 2.2g ・塩分 0g ・野菜摂取量 0g ■材料（4人分） ・じゃがいも 4個（480g） ・「アジシオ」 適量 ・粗びき黒こしょう 少々 ・薄力粉 適量 ・トマトケチャップ 適量 ・「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量