ご訪問ありがとうございます
おはようございます！
なんとか衣類の資源回収に間に合いました〜ホッ
今置いてきましたが、衣替えの時期だからか、いつもより多かったです。
作業員さんご苦労様です。
今朝は食パン、卵、牛乳、砂糖の4つで、
パンプディングを作りました
材料をまぜて焼くだけで、
とっても簡単においしく作れます。
オーブンを予熱する手間もなく、
トースターでちゃちゃと作れるところも気楽で良いですよ〜
食パンと砂糖で炭水化物、
卵と牛乳でたんぱく質が摂れます。
あとは野菜スープやサラダ、季節のフルーツを添えれば、
バランスの良い朝食の出来上がりで〜す
朝なかなか食が進まないお子さんでも食べやすいと思います。
出来たての表面カリカリ中フワフワも、
冷蔵庫で冷やしたしっとりもどちらもおいしいです
手順
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①包丁又はキッチンばさみで食パン1枚を16等分にカットします。
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②ボウルに卵を割り入れ、砂糖も入れてホイッパーでよく混ぜます。さらに牛乳を加えよく混ぜます。
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③耐熱皿にカットした食パンの耳を上にして並べます。こうすると表面がカリカリになっておいしいです。
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④そこに卵液を茶こしを通しながら注ぎ入れ、30分位置いてしっかり卵液を吸わせます。※時間がない方は600Wの電子レンジで1分加熱してください。あっという間にパンが卵液を吸ってくれます。
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⑤トースターで温度調節ができる場合は180°で8分→200°で2分位焼きます。できない場合はアルミはくをかぶせて8分→はがして2分位焼きます。
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ありゃ～出前が焦げてますね
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※とても焦げやすいので、中の様子を確認しながら、加熱時間を調節してください。途中焦げそうな時は、アルミホイルをかぶせてください。
投稿者からのコメント
〜アレンジ〜
★仕上げに茶こしで粉糖を振りかけてもキレイです。
★卵液にレーズンやクランベリーなどのドライフルーツを入れるのも、おすすめです。
★食べる時にはちみつやメイプルシロップ、ジャムで甘さを足しても
食パンアレンジが大好きなので、またおすすめのものをご紹介させてくださ〜い
今日も日中は暑くなりそうですね
昨日は衣類の片付けで引きこもりだったので、
今日はお出かけしようと思います♪
それでは〜
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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