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アジのマリネサラダ レシピ・作り方

材料 (4人分)

  • アジ
    2尾
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • パプリカ 赤・黄
    各1/4個
  • きゅうり
    1本
  • 片栗粉
    適量
  • 揚げ油
    適量
  • 《 マリネ液 》
  • EVオリーブオイル
    大さじ3
  • 大さじ3
  • 小さじ1/2
  • コショウ
    少々
  • 砂糖
    小さじ1
  • 味の素
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • マリネ液の材料をボウルに入れてよくかき混ぜておく。
  • 玉ねぎ、パプリカ、きゅうりは薄切りにしてマリネ液に浸しておく。
  • アジは三枚おろしにして、内臓、ゼイゴ、腹骨を取り除く。(スーパーや魚屋さんでも調理してもらえます。)
  • アジを一口大にそぎ切りにしてキッチンペーパーで水気を拭く。薄く片栗粉をまぶして170度の油でカラッと揚げる。
  • アジを器に盛り、2をかけて完成。

投稿者からのコメント

きっかけ サーモンでよく作っていた魚料理です。 おいしくなるコツ 片栗粉は揚げる直前にまぶして、余分な粉は叩いておくとカラッと揚がります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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