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*レンチン♪チャプチェ*
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*レンチン♪チャプチェ*

春雨戻しなし! 洗い物も少なく、とっても時短!レンジでチャプチェを作ります😄 メニューに困った時のお助けレシピです!

材料 (4人〜6人分)

  • 豚ひき肉
    120g
  • 春雨
    40g
  • 人参
    1/4本
  • 玉ねぎ
    1/6個
  • 舞茸
    1/3株
  • ニラ
    1/2束
  • 糸唐辛子(お好みで)
    適量
  • 100cc
  • 醤油
    大さじ2
  • 大さじ1
  • 片栗粉
    小さじ1/4
  • ガラスープの素
    小さじ1/2
  • おろしニンニク
    小さじ1
  • おろし生姜
    小さじ1
  • オイスターソース
    小さじ1
  • ゴマ油
    小さじ1
  • 胡椒
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分(加熱時間含む)
  • ①人参は薄切り、玉ねぎは1㎝幅の薄切り、舞茸は石づきを落とし小房に分ける。ニラは3㎝長さに切る。
  • ②耐熱ボウルに調味料を入れる。豚挽肉を入れ、ほぐれるまで良く混ぜる。
  • ③②のボウルに春雨を入れ、人参、玉ねぎ、舞茸、ニラと重ねる様に入れる。ラップをして電子レンジ600wで5分加熱する。
  • ④取り出して、全体を混ぜ、再度ラップをして電子レンジ600wで2~3分加熱する。
  • ⑤よく混ぜて器に盛り、お好みで糸唐辛子を飾る。

投稿者からのコメント

★ 調理のコツ・ポイント★ *豚挽肉を、細切りした牛肉や豚肉に変えても美味しく頂けます。 *人参、玉ねぎ、舞茸、ニラはお家にあるもので変更可能。(パプリカ、ピーマン、長ネギ、椎茸、万能ネギ等) *1度目のレンジの後、春雨に水分を吸わせるように良く混ぜて下さい。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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