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メロンパン

強力粉や薄力粉を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 240分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 218kcal ・たんぱく質 5.2g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 0g

材料 (10人分)

  • [A]強力粉
    200g
  • [A]ドライイースト
    6g
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    2g
  • [A]砂糖
    44g
  • [A]スキムミルク
    4g
  • [B]卵
    30g
  • [B]水・秋冬はぬるま湯
    1/2カップ
  • バター(食塩不使用)
    20g
  • [C]砂糖
    70g
  • [C]バター(食塩不使用)
    30g
  • 溶き卵
    1・1/2個分
  • [D]ぬるま湯
    大さじ1・1/2
  • [D]レモンオイル
    少々
  • [E]薄力粉
    150g
  • [E]ベーキングパウダー
    3g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:240分
  • (1)ボウルの中にAを入れ混ぜ、Bを加えツブツブがなくなるまで、よく混ぜる。
  • (2)台に生地を取り、よくこねる。生地にベタつきがなくなったらバターを入れ、よくこね・たたむ・たたきつける作業を繰り返す。
  • (3)生地を少し手でちぎって取り、両手で広げてみて、薄い膜のようになればこね上がり。こね上げた生地の温度は、27~29℃位になるのがよい。
  • (4)大きめのボウルに油(分量外)を塗り、生地を入れ、乾かないようにラップをかぶせ、2倍になるまで発酵させる。
  • (5)発酵した生地を手の甲でつぶし、周囲から中心へ包みこむように4つにたたんでガス抜きし、ボウルの戻して、さらに約20分発酵させる。
  • (6)生地を手のひらで軽くたたいてガス抜きし、1個50gに丸めなおし、乾かないように布をかぶせ、約15~20分ねかせる。
  • (7)メロンの皮を作る。ボウルにCを入れてよく混ぜ、溶き卵を数回に分けて加え、さらにDを加え混ぜ、Eをふるいながら加え混ぜ合わせ、10等分に丸め、軽く押さえて円形にする。
  • (8)(6)の生地を手の平にはさんでガス抜きし、手で丸くして(7)の生地で包む。完全に包まないで、底部は少しあけておく。
  • (9)表面にグラニュー糖をつけ、ナイフの背を使って、メロンの皮の線をつける。
  • (10)天板に(9)を並べ、28~30℃の場所で2倍になるまで約30~40分発酵させる。
  • (11)180℃に熱したオーブンに(10)を入れて、約8~10分焼く。

投稿者からのコメント

*出来上がり 10個
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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