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トマトでさっぱり♪鮭のチリソース

エビチリの鮭バージョン!鮭のチリソースにトマトを追加してさっぱり味に仕上げました⭐︎ ■材料(2人分〔25分〕) 生鮭(切り身)  2切 トマト  1個 たまねぎ  1/2個 塩  少々 こしょう  少々 片栗粉  小さじ2 サラダ油  小さじ2 白髪ねぎ  適量 【A】 トマトケチャップ  大さじ2 水  大さじ3 酒  大さじ1 豆板醤  小さじ1 顆粒鶏がらスープの素  小さじ1 砂糖  小さじ1 【B】 水  大さじ1 片栗粉  小さじ2 ■工程 <1> 鮭はひと口大に切り、塩、こしょうをふって下味をつける。水気をふき取り、片栗粉をまぶす。 <2> トマトはひと口大に切る。たまねぎは薄切りにする。 <3> フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、<1>を両面焼き色がつくまで焼き、一旦取り出す。  <4> 同じフライパンにたまねぎを加えて炒め、しんなりしたら<3>、トマト、【A】を加えて混ぜ合わせる。 <5> 3分ほど中火で煮て【B】を加える。とろみがついたら器に盛りつけ、白髪ねぎをのせる。 ■コツ・ポイント 鮭は塩、こしょうで下味をつけ、水気をふいて片栗粉をまぶしてから焼くことでジューシーになります! トマトは崩れすぎないように後から加えてください。

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