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ぷちぷちコーンと、ごろごろブロッコリー
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ぷちぷちコーンと、ごろごろブロッコリー

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レシピあり↓ ⁡ 今日の"いっしょ"レシピは♡? \ぷちぷちコーンと、ごろごろブロッコリー/ ⁡ ⁡ 食感も楽しい!彩りも◎な 簡単高みえレシピです🫢🫢 ⁡ ⁡ 一度食べるとついつい箸が進んじゃいます♡ ⁡ ⁡ あと一品足りない!!という時に お助けメニューでいかがですか〜✨? ⁡ ⁡ もりもり食べられるレシピ、 是非お試しください(^^) ⁡ ⁡ レシピはこちら↓↓ ---------------------------------------- ⁡ ⁡ ⁡ ▷調理時間 5分 ⁡ ⁡ ▷材料【3〜4人分】 ・ブロッコリー 1株(300g) ・コーン缶 1個(120g) A マヨネーズ 大さじ3 A オイスターソース 小さじ1 A すりごま 大さじ2 A 白ごま 小さじ2 ⁡ ⁡ ▷作り方 ①ブロッコリーはよく洗い、  食べやすい大きさに切る。 ②耐熱容器に入れてラップをして  レンチン2分。 ③水分切ってボウルに入れ  とうもろこし、Aと良く和える。 ⁡ ⁡ ▷check ・ブロッコリーは歯ごたえがある仕上がりです。  食べやすい硬さなるように  加熱時間を調整してください。 ・2〜3日冷蔵庫で保存できます◎ ⁡ ⁡ ▷大人な味へプラスワン! 今回はなし!です◎ ⁡ ---------------------------------------- ⁡ ⁡ このアカウントでは 子どもと大人の"食"について 現在進行形で悩み解決中の私がお届けする 背伸びをしないレシピを紹介します♩ ⁡ 子どもが食べやすくなる作り方で 大人も満足できる♡ 作り方も味付けも"いっしょ"料理! ⁡ 味付けが濃いものがいい方へのプラス味付けや スパイスで大人な味に大変身できるものなど合わせて紹介しますね ♪ ⁡ ⁡

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