小いもやゆずの皮を使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 35分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 108kcal
・たんぱく質 2.8g
・塩分 2g
・野菜摂取量 0g
■材料(4人分)
・小いも・20個 600g
・「ほんだし」 小さじ2
・水 2・1/2カップ
[A]みりん 大さじ3
[A]うす口しょうゆ 大さじ1・1/2
[A]「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4
・ゆずの皮・せん切り 1/6個分
■つくり方
(1)小いもは丸むきして水から入れて火にかけ、沸騰したら10分下ゆでし、洗ってぬめりを取る。
(2)鍋に「ほんだし」、水を入れてひと煮立ちさせ、Aを加え、(1)の小いもを加えて落としぶた(紙ブタ)をしてゆっくり煮含める。
(3)器に(2)の小いもを盛り、ゆずの皮をあしらい(2)の煮汁を注ぎ入れる。
*京都府の郷土料理
*おばんざい