ぶどうの白ワインマリネ

「ぶどうの白ワインマリネ」 "ぶどう×バルサミコ酢"は美の宝庫♡ ①ポリフェノールたっぷり ②カリウムやカルシウム、 鉄分などのミネラル豊富 だから ／ ・お肌のツヤ ・髪の潤いup ・貧血対策 ＼ と、美しさを加速してくれる 女性の強いミカタだよ。 . そのまま食べてもいいし アイスやヨーグルトに トッピングしたり サラダに合わせたりと アレンジの可能性は無限大。 ミントと食べると 最高においしいっ♡ ぜひお試しくださいね ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【ぶどうの白ワインマリネ】 ■材料■2人分 ·好きなぶどう 100g ·A 白バルサミコ酢 小さじ1～2 (白ワインビネガーでも◎) ·A メープルシロップ 小さじ2 (はちみつでも◎) ·A 白ワイン 小さじ1～2 ミント 少量 . ■下準備■ ·ぶどうの皮をむく (皮ごと食べられるぶどうはそのまま) ·半分に切る(切らなくても○) ■作り方■ ①ボールにぶどう、Aを入れ 軽く混ぜたら味見をして 好みの味に調整する ※ぶどうの甘さはそれぞれなので 必ず味見して甘味料、酸味を入れてくださいね ② ①にミントをちぎりながら 加え冷蔵庫で30分以上おく . 【point】 ＊素材の色を活かすため "白バルサミコ酢"を使いました (赤ぶどうのバルサミコでもOKです) ＊お酒が飲めない方、 白ワインを入れなくても美味しいですよ