材料（4人分）
鶏肉 280g
さつまいも 180g
人参 120g
玉ねぎ 120g
しめじ 120g
水 750ml
コンソメ 4.5g
シチューの素 8個入りのうち3個
豆乳 200ml
🌼作り方🌼
【1】 鶏肉と人参とさつまいもとしめじと玉ねぎを1口サイズに切る。
【2】 お鍋に①と水とコンソメを入れて
火が通るまで加熱する。
【3】 おたまでスープを7杯ほど取り除く。（野菜の量が減った分と野菜から出た分）
※次の日のスープとしてお使いください♡
【4】 お鍋に豆乳とクリームシチューの素を入れて加熱して完全。
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#豆乳#シチュー
