ココナッツの香りがクセになる！
今回はココナッツタルトをご紹介します⭐︎
豆乳シュレッドチーズで簡単に作れる
チーズソースもかけました！
生地にはオートミールを使用し、
フィリングにはココナッツをたっぷり使ったレシピで
濃厚かつヘルシーなスイーツとなっています！
また、フィリングの方に長芋を加える事によってねっとりとした食感を楽しんでもらえるかと思います♪
材料
○生地○
オートミール
65g
アーモンドプードル
15g
豆乳
5g
きび砂糖
10g
ココナッツオイル
15g
○フィリング○
長芋
90g
豆乳ヨーグルト
240g
きび砂糖
60g
白味噌
5g
レモン汁
4g
ニュートリショナルイースト
8g
バニラエッセンス
1g
ココナッツオイル
30g
アーモンドプードル
40g
米粉
60g
投稿者からのコメント
【栄養成分】
エネルギー…1431kcal
脂質…54.6g
たんぱく質…25.4g
炭水化物…71.4g
食物繊維…8.1g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
