豚こまとたっぷり長ネギのご飯の進むおかずです🍚✨✨
ご飯に乗せて豚丼にしても美味しいです😋✨✨
薬膳効果
☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
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【下準備】長ねぎ→斜め薄切りにする。
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【A】を混ぜておく。
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【1】フライパンにマヨネーズを入れてから火をつけ、周りがフツフツ溶け始めたら豚こま切れ肉を加えて炒める。
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【2】豚肉に火が通って来たら長ねぎを加えて炒め、全体に火が通ったら、Aを加えて炒め合わせ、最後にごまを絡めて出来上がり！！
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お好みで更にごまを振ります。
投稿者からのコメント
Point!
豚肉は、切り落とし、薄切り、しゃぶしゃぶ用などでも🙆♀️❤️
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/399337
【4児のママ！松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」】vol.3
『作り置き活用！1週間の朝ご飯を大公開』公開してます😊
https://oceans-nadia.com/user/45109/article/2944
ハイライト 連載vol.3からもどうぞ🙇♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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