モッツァレラ照りチキン
さっぱりコク旨✨
照りっと焼いた鶏肉にモッツァレラチーズがとろーり😍✨
熱々をそのまま食卓に😋✨
子供たちの歓声が上がります👦🧒👧👦✨✨✨
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上
(調理時間:15分)
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【材料4人分】《2人分の分量は写真3枚目をご覧ください🙇♀️》
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鶏もも肉:2枚(550g)
塩・こしょう:少々
片栗粉:大さじ2
モッツァレラチーズ:1個(100g)
(A)砂糖・ぽん酢・オイスターソース:各大さじ1
(A)レモン汁・にんにくチューブ:各小さじ1
(A)塩・こしょう:ほんの少々
オリーブオイル:適量
粗びき黒こしょう:お好みで
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【下準備】鶏もも肉はひと口大に切り、ポリ袋に入れて塩・こしょうを揉み込み、片栗粉をまぶす。
モッツァレラチーズは1.5㎝角に切る。
【A】を混ぜておく。
【1】フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を焼く。
【2】両面こんがりと焼けたらキッチンペーパーでフライパンに出た余分な油を拭き取ってからAを加えて汁気がほぼ無くなるまで炒め絡める。
【3】2にモッツァレラチーズを散らし、溶けるまで火を通したら出来上がり!
器に盛り、お好みで粗びき黒こしょうを振る。
Point!
ぽん酢は醤油入りタイプのぽん酢しょうゆを使っています💁♀️
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/414519
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