★「白菜の胡麻マヨサラダ」★

材料(3人分) 白菜 300g ☆ マヨネーズ 大さじ2 ☆ 白すりごま 大さじ2 ☆ ラカントS(液状) 小さじ2 ☆ 鰹節 1パック ☆ 塩 少々
白菜消費にピッタリ♬ 電子レンジで簡単に作れる!便利な白菜レシピです(。・ω・。)☆ 作り方 [1] 白菜を5〜6mm幅にカットして⋯ [2] ラップをして、レンジ(600w)で5分加熱します。 [3] ボウルに☆を入れて、よく混ぜます。 [4] 白菜から出た、水分を切ります。 [5] 胡麻マヨソースを加えて、よく混ぜてから⋯ [6] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整して⋯ [7] ラップをして、冷蔵庫で冷やせば⋯ [8] 仕上げに、鰹節を散らせば、完成〜✨ [9] 1人分の糖質量は、約2.2gです。 ■コツ・ポイント ・味がぼやけてしまうので、白菜から出た水分は、しっかりと切って下さい♬ ■このレシピの生い立ち 余った白菜で、レンジで簡単に作れる1品を考えてみました(。・ω・。)☆ぜひ1度、お試しくださいね♬