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糸こんにゃくで♪ヘルシー黄金海寿麺 レシピ・作り方
糸こんにゃくで♪ヘルシー黄金海寿麺 レシピ・作り方
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材料(1人分) 糸こんにゃく 150g 熱湯 1カップ 麺つゆ 大匙1 黄金海寿漬(昆布+いくら+数の子) 40~50g 刻み葱 少々
作り方 [1] 糸こんにゃくはたっぷりのお湯で軽く湯掻いてアクを抜き、ざるにあげてお湯きりします。 [2] 器に熱湯と麺つゆを入れます。①の糸こんにゃくを加えます。(以下画像は記載の半量) [3] 海寿漬の昆布といくらを乗せます。数の子を食べやすい大きさにカットして乗せます。 [4] 刻み葱をふりかけてどうぞ♪ きっかけ ある材料で作りました。
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