簡単朝ごはん　巣ごもり卵トースト

【ポイント】 ・キャベツはレンジで加熱して柔らかくすればたくさん盛ることができます。 ・食パンは雑穀理やライ麦入りを選ぶと食感もよく食物繊維も摂れます。 .｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡. このインスタMagazineは 「日々の食生活を改善したい」働く女性のための 真似するだけで腸がトトノウスタイルを 提案するインスタマガジンです。 @lsm_fuko