📝まめちゃんコメント📝
フレッシュトマトと夏野菜をたくさん使ったラタトゥイユです。
生のトマトを使う事で、酸味と旨みが増します。
翌日は、茹でたパスタにかけても美味しいですよ。
簡単残り物で、絶品パスタの完成です。
その他に、オムレツにかけてもグッド!
バゲットや、ワインのお供にピッタリ!
具沢山なので満足感があるので、ダイエットにもおすすめです。
冷蔵庫で3日程度日持ちするので、作り置きにもどうぞ。
たくさん作っておいて、色々なアレンジ料理に使いましょう。
材料 (6人前)
パプリカ
茄子
ズッキーニ
玉ねぎ
エリンギ
トマト
パセリ
オリーブオイル
にんにく
赤唐辛子
☆の野菜
ローリエ
コンソメ
ケチャップ
塩
胡椒
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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パプリカは、乱切りに。茄子とズッキーニは、1.5cmの輪切りに。玉ねぎは、2cm角に。エリンギは、斜め切りに。トマトは茹むきして、ざく切りに。パセリは、みじん切りに。
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大きめの鍋にオリーブオイルを入れて、にんにく、赤唐辛子を入れて炒める。香りが出て来たら、☆の野菜とローリエを入れて、5分煮込む。
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フライパンにオリーブオイルを入れて、パプリカ、茄子、ズッキーニを入れて炒める。焼き色が付いたら、鍋に入れてコンソメ、ケチャップ、塩、胡椒で味付けする。
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蓋をして弱火で、15分煮込む。蓋を開けて中火に変えて、7分程度煮込む。水分が少なくなったら、お皿に盛り付けてパセリを散らす。
投稿者からのコメント
🌟ポイント🌟
フレッシュトマトを使い、味を濃厚にします。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。