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フレッシュトマトで!夏野菜のラタトゥイユ

📝まめちゃんコメント📝 フレッシュトマトと夏野菜をたくさん使ったラタトゥイユです。 生のトマトを使う事で、酸味と旨みが増します。 翌日は、茹でたパスタにかけても美味しいですよ。 簡単残り物で、絶品パスタの完成です。 その他に、オムレツにかけてもグッド! バゲットや、ワインのお供にピッタリ! 具沢山なので満足感があるので、ダイエットにもおすすめです。 冷蔵庫で3日程度日持ちするので、作り置きにもどうぞ。 たくさん作っておいて、色々なアレンジ料理に使いましょう。

材料 (6人前)

  • パプリカ
  • 茄子
  • ズッキーニ
  • 玉ねぎ
  • エリンギ
  • トマト
  • パセリ
  • オリーブオイル
  • にんにく
  • 赤唐辛子
  • ☆の野菜
  • ローリエ
  • コンソメ
  • ケチャップ
  • 胡椒
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • パプリカは、乱切りに。茄子とズッキーニは、1.5cmの輪切りに。玉ねぎは、2cm角に。エリンギは、斜め切りに。トマトは茹むきして、ざく切りに。パセリは、みじん切りに。
  • 大きめの鍋にオリーブオイルを入れて、にんにく、赤唐辛子を入れて炒める。香りが出て来たら、☆の野菜とローリエを入れて、5分煮込む。
  • フライパンにオリーブオイルを入れて、パプリカ、茄子、ズッキーニを入れて炒める。焼き色が付いたら、鍋に入れてコンソメ、ケチャップ、塩、胡椒で味付けする。
  • 蓋をして弱火で、15分煮込む。蓋を開けて中火に変えて、7分程度煮込む。水分が少なくなったら、お皿に盛り付けてパセリを散らす。

投稿者からのコメント

🌟ポイント🌟 フレッシュトマトを使い、味を濃厚にします。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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