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冬瓜とえびのしょうがあんかけ

冬瓜とえびのしょうがあんかけ

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やわらかな冬瓜からじわ~とやさしいおだしがしみ出して、しみじみおいしい♪えびと枝豆で彩りも美しい、涼味あふれる夏の一品!

材料

(2人分)
  • 冬瓜
    1/8個(350g)
  • むきえび
    6尾
  • ゆで枝豆(さやから出したもの)
    20g
  • しょうが汁
    小さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 大さじ1
  • ■A
  • だし汁
    400ml
  • みりん
    大さじ1
  • 薄口しょうゆ
    小さじ2

手順

  • [1] 今回のおすすめ食材は、冬瓜です。
  • [2] 冬瓜はわたを取って3cm角に切り、厚めに皮をむいたら、鍋に入れる。
  • [3] <2>の冬瓜がひたひたになるくらいの水と塩少々(各分量外)を加えて火にかけ、沸騰したら2~3分ゆでてざるにあげる。
  • [4] 鍋にAを煮立たせ、<3>を加えてやわらかくなるまで煮る。
  • [5] <4>にむきえびを加えて火を通し、水で溶いた片栗粉を少しずつ加えてとろみをつける。
  • [6] <5>に枝豆、しょうが汁を加えてさっと煮る。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 冬瓜は下ゆでしてからだしで煮ると、やわらかくよく味がしみこみます。 ■このレシピの生い立ち のどごしよく、やさしい口当たりで、涼やかな見た目も暑い夏にうれしい一品。だし汁にしょうがの風味がきいて、上品なアクセントになっています。そのまま食べても、冷やして食べてもおいしくいただけます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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