🅷🅴🅻🅻🅾︎☺︎ 今！旬！美味しい食材で簡単レシピ🍳
今日放送 TNC ももち浜ストア
✨フクオカ ランキング✨
「みんなが使っているお役立ち食材」
でご紹介したレシピのおさらいです。
＼ 第４位食材 つぼみ菜 ／
この味わいやみつき！
醤油バターの香ばしい風味が最高😍
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＼SHIMA流 蕾菜の一番美味しい食べ方／
蕾菜のペペロン醤油バター炒め
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材料
👨👨👧２人分
🕛１０分
博多蕾菜菜‥‥‥１３０g(２～３個の１パック）
バター‥‥‥大さじ１
醤油‥‥‥小さじ１
輪切り唐辛子‥‥‥適量
白ワイン‥‥‥大さじ１
おろしニンニク‥‥‥小さじ１/４
🥣作り方ーーーーーーーーーーーー
蕾菜は食べやすい大きさに切ります。
フライパンにバターとおろしニンニク、
輪切り唐辛子を入れ火にかけ、
蕾菜を炒めます。
油が全体に回ったら、
白ワインを入れ蓋をして
蒸し焼きにします。
火が通ったら、醤油で味を整えます
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