材料(2~3人分)
大根 1/2本(400g)
長ネギ 1/2本
醤油麹(あれば) 大さじ1位
ぶり切り身 2切れ
○水(下ゆで用) 400cc
○酒 大さじ2
●しょうが 3~4かけ位
●醤油 大さじ2
●砂糖 大さじ2
●みりん 大さじ3
●昆布 5センチ位
作り方
[1] 大根は縦4等分に切り、食べやすい大きさに乱切りにします。長ネギは3~4センチ位の長さに切ります。
[2] ぶりは1切れを3等分に切り、表面に醤油麹を塗っておきます。醤油麹がなければ、醤油(大さじ1程度)でもかまいません。
[3] 鍋に水、昆布、酒を入れて、大根を15分程コトコト煮て、火を止めて冷まします。
[4] 再度、鍋を火にかけて、ぶり、ねぎ、小さく切ったしょうが、醤油、砂糖、みりんを入れておとしぶたをして、再び15分程煮ます。
きっかけ
めったに買うことのないブリを安く手に入れたので、作りました。風邪ひきだったので、ねぎをたっぷりめに。
おいしくなるコツ
大根を先に煮て、一度火を止めると柔らかく、味が染み込みやすくなります。臭みをとるため、醤油麹であらかじめ味を染み込ませます。