材料(4人分〜)
豚ひき肉 200〜300g
ごぼう(冷凍でもOK) 約50g
じゃがいも 3個
人参、玉葱、こんにゃく 各1/2〜1(本、個、枚)
大根 適量
ごま油、味噌 適量
水 800ml
★おろし生姜 小匙1/3
★おろしニンニク 小匙1/4
お手頃価格の豚ひき肉を使用した、そぼろ豚汁。旨味は変わらず、簡単でとても美味。具沢山なおかず味噌汁として◎
作り方
[1] じゃがいもは一口大、人参・大根はいちょう切り、玉葱は薄切り、こんにゃくは手で小さくちぎり、牛蒡は斜め切り又はささがきに。
[2] 牛蒡は冷凍のものを使うのも便利です。鍋にごま油を熱しごぼうを炒め、香りがしてきたらひき肉を加え粗めにほぐし炒めます。
[3] 他の食材を全て加えて軽く混ぜ炒めたら、水を加え煮立てます。アクを取り除き、根菜に火が通ったら★、味噌で味付けし完成です。
■コツ・ポイント
豚肉の中でも特に安い、豚ひき肉を使用。旨味は同じなので、変わらず美味しい豚汁に仕上がります。食べやすいよう粗めにほぐすと◎ごぼうは冷凍ストックしておくと便利。具材はきのこ類、南瓜やさつまいもなどお好みの食材で代用しても美味しいです。
■このレシピの生い立ち
冷凍庫にありがちな豚ひき肉、お手頃価格な豚ひき肉を使用して豚汁を作りました。