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よだれ鶏弁当

料理大好きおもち

料理大好きおもち

詰めたもの

材料（二人分）

鶏モモ肉

1枚
塩コショウ

少々
aにんにくチューブ

2㎝
しょうがチューブ

2㎝
焼肉のたれ

大さじ3
みりん

大さじ1
フライドオニオン

適量
小ねぎ

適量
白ごま

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1 鶏モモ肉を縦半分に切って開き、塩コショウを両面にふる。
2 油を敷いたフライパンで、1を皮目から焼いて、焼き色がついたらひっくり返して蓋をし、弱火で火を通す。
3 耐熱容器にaを混ぜ合わせて600Wのレンジで30秒あたためる。
4 2をカットして3をかけたら完成✨

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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