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簡単♪鶏むね肉でチキンスティック

簡単♪鶏むね肉でチキンスティック

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簡単なのに柔らかい♪パサつきがちな鶏むね肉がしっとりと仕上がります♪おやつやおつまみにも♪

材料

(約12本分)
  • 鶏むね肉
    1枚
  • ◎醤油
    大さじ2
  • ◎酒
    大さじ2
  • ◎塩
    少々
  • ◎粗びき胡椒
    少々
  • ◎おろしにんにく
    小さじ1/3
  • ◎おろし生姜
    小さじ1/3
  • ★小麦粉
    大さじ2
  • ★片栗粉
    大さじ2
  • サラダ油(揚げ油)
    適量

手順

  • 鶏むね肉の皮を取り除く。
  • 横半分に切る。(繊維に沿って切る)
  • 切った半分を縦に切る。
  • 横にして、縦2つに切る。
  • 更に縦に切る。これを繰り返す。
  • 大体、12本出来ます。
  • ボウルに◎を入れて肉にもみ込むように混ぜ、10分置く。肉が調味料をほとんど吸っています。
  • 7に★を入れてよく混ぜる。
  • フライパンに油を2cmぐらい入れて中火にかけ、8を両面がきつね色になるまで揚げ焼きにする。
  • 目安として、表3分、裏2分です。(あくまで目安です)
  • 揚がったら油切りにとり、串を刺す。
  • マスキングテープを付けるとお洒落です♬

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 味付けは少し濃いめです。お好みで醤油を加減してくださいね。カレー味(カレー粉少々加える)や、ピリ辛味(チリパウダー少々加える)などアレンジも自在です。(醤油を少し控えてください)味によって、マスキングテープの色を変えても面白いですね。 ■このレシピの生い立ち 串がたくさんあったので、作ってみました♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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