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ナイスリメイク!とんじゃがシチュー

ナイスリメイク!とんじゃがシチュー

マッシュルーム缶やホールコーン缶を使った人気の主菜レシピです。 ■栄養情報(作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 904kcal ・たんぱく質 26.2g ・塩分 8.1g ・野菜摂取量 253g

材料 (作りやすい分量)

  • とんじゃがスープ
    適量
  • マッシュルーム缶
    適量
  • ホールコーン缶
    適量
  • シチューの素
    適量
  • パセリのみじん切り・好みで
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • 残りの「とんじゃがスープ」に汁気をきったマッシュルーム缶、コーン缶を加えて煮立て、シチューの素を加えて溶かし、ひと煮立ちさせる。
  • 器に盛り、好みでパセリを散らす。

投稿者からのコメント

*「とんじゃがスープ」750gに対して、シチューの素45g、マッシュルーム缶35g、 コーン缶65gが目安です。 *水分は調整してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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