小麦粉、卵、バター不使用
ハニーオートミールクッキー🍯
痩せたいなら
やっぱりおやつは控えて
ヘルシーに😣😣
(わいも絶賛、ダイエット中よ)
ドライフルーツ、ナッツを入れると
もっとボリューム出るよ☝️
もっと薄く伸ばすと
ポリポリになるよん🤗
ブレンダーあれば
ブイーンで作れるから便利🥳
使ってるのは
ブラウンのブレンダー☝️
ミキサーでも作れるよ✨
材料
オートミール
100cc
はちみつ
50g
米油orサラダ油
20g
豆乳
10cc
塩
ふたつまみ
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①オートミールを粉砕し、はちみつとオイルを混ぜ、豆乳、塩を混ぜる
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②長方形に成形し、包丁で適当な大きさの正方形になるように切る
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③170℃で17分焼き完成
投稿者からのコメント
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🏷 #おちよの気合いメシ
☀️ @ochiyo1177
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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