きゅうりともやしのごま酢あえ

味の素パーク

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ごまの香ばしさが決め手のごま酢あえレシピ♪ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 40kcal ・たんぱく質 2.4g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 86g

材料（2人分）

きゅうり

1/2本（50g）
もやし

1/2袋（125g）
すり白ごま

大さじ1
酢

大さじ1
「丸鶏がらスープ」

小さじ1/2
砂糖

小さじ1/4

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分

（1）きゅうりはタテ半分に切り、斜め薄切りにする。もやしはサッとゆでて水にとって水気をきる。
（2）ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、（1）のきゅうり・もやしを加えてあえる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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