電子レンジで！ピーマンとにんじんのごま塩昆布和え

電子レンジで！ピーマンとにんじんのごま塩昆布和え

なおみ

材料（2人分）

にんじん

10cm
ピーマン

1個
エリンギ

1本
ごま油

大さじ1
塩昆布

大さじ1
いりごま

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

にんじん、ピーマン、エリンギを1cm幅の薄切りにし、にんじんを耐熱ボウルに入れ、ごま油を回しかけます。
ラップをして、600wのレンジで2分加熱します。
にんじんの上にピーマン、エリンギを入れ、さらに600wレンジで1分半加熱します。
暖かいうちに、塩昆布を入れて混ぜ、味が馴染んだら、ごまをふって出来上がり！

投稿者からのコメント

きっかけ余っている野菜で副菜を作りたくて。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画

すべて見る